Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1100 kkal
|
Lemak: 80,12g | Prot: 74,06g | Karb: 20,78g.
Makan Pagi: Коноплянка Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), President Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Сливки 20%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Icestar Шпинат Быстрозамороженный. Makan Siang: Roi Thai Кокосовое Масло, Президент Сметана 30%, Помидоры, Котлетарь Немясо. Makan Malam: Помидорка Томатная Паста, Президент Сметана 30%, Cheese House Сыр Моцарелла , Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Кокосовая Мука Organik Repablik , Polezzno Псилиум, Коноплянка Мука Льняная, Polezzno Миндальная Мука. Camilan/Lainnya: Мандарины, Президент Сметана 30%, Roi Thai Кокосовое Масло, Перекресток Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mantraOm
|