Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 64,42g | Karb: 213,74g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Siang: Нектарин. Makan Malam: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Арбуз. Camilan/Lainnya: Легенды Крыма Мороженое Эскимо в Карамельной Глазури, Магнит Яблоко, Инжир, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|