Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1411 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 83,11g | Karb: 167,46g.
Makan Siang: Foodspring Whey Protein Mango, Velike Frischer Bio Haferdrink, Avocado, REWE Tafeltrauben, Philadelphia Doppelrahmstufe , Lidl Körniger Frischkäse, Käse, Mohnbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Malam: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Peanut, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Bresso Feine Kräuter, Al Amier Harissa, Koro Drogerie Veganes Geschnetzeltes, Vemondo Tortillas Rote Bete. Camilan/Lainnya: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Banane, Nektarinen, Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmreisehetti
|