|
Доброе утро, друзья ❤️ Завтрак 400 ккал: - лаваш с сыром 🧀, ветчиной, помидором 🍅 - чай 🫖
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1352 kkal
|
Lemak: 40,49g | Prot: 72,79g | Karb: 168,11g.
Makan Pagi: Помидоры, Чай, Березка Сыр Голландский, Олимпия Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Малина, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
|
 Komentar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍆🍅🥬🍎 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
05 Sep 21 oleh anggota: jwi4
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа300
|