Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1809 kkal
|
Lemak: 93,12g | Prot: 69,70g | Karb: 172,79g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы, Айран, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|