|
體脂：21.7
肌肉量：29.5
內臟脂肪：1
基代：914
|
39,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1409 kkal
|
Lemak: 48,95g | Prot: 50,00g | Karb: 204,03g.
Makan Siang: 蘋果, 7-11 義式嫰雞花椰菜飯, 雞蛋（整個）, 金針菇, 台畜 培根, 奶油, 炒茄子, 全聯 栗子南瓜, 美好人生 稻鴨米餅. Makan Malam: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 香蕉. Camilan/Lainnya: 翠菓子 航空米果, 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 義美 蒟蒻寒天果凍. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zona98
|