Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 55,32g | Karb: 175,83g.
Makan Pagi: Bolo de Laranja. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface. Makan Malam: Farofa, Costeleta de Porco Frita. Camilan/Lainnya: Aurora Suco de Uva Integral, Hershey's Hersheys Air. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adrianect
|