Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1912 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 55,46g | Karb: 298,31g.
Makan Pagi: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Chocolate Wheat Cereal made with Milk. Makan Malam: Coors Coors Banquet, Domino's Pizza 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza. Camilan/Lainnya: Nabisco Nilla Wafers Mini (Package), BodyArmor Peach Mango Lyte (Bottle), Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, BodyArmor Peach Mango Lyte, Kraft Wheat Thins Original, Bananas , Sun-Maid Natural California Raisins (Box). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betsy Fink
|