Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1344 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 69,83g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Queso, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición, Arepa. Makan Siang: Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Repollo, Pescado al Horno o Hervido, Lider Arroz Pregraneado, Tomates, Lider Kanikama (17g), Watt's Jugo Naranja Light. Makan Malam: Mostaza, Ideal Pan de Completo, San Jorge Salchicha . Camilan/Lainnya: Marraqueta, Mandarinas, Nescafé Tradición, Vivo Galletas de Soda, Philadelphia Queso Crema. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|