Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1348 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 74,97g | Karb: 179,41g.
Makan Pagi: Mister Nut Mix per Insalate, Vino Rosso da Tavola, Uva Fragola, Yogurt Greco Magro Bianco, Cioccolato Fondente Extra. Makan Siang: Besciamella Leggera, Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Parmigiano (in Pezzi). Makan Malam: Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina98
|