Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1775 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 94,69g | Karb: 194,54g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Güldenhof Putenbrustfilet, Butter, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Ei. Makan Siang: Ölz Mohn-Strudel, Ja! Schmand, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenkeule. Makan Malam: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blackwitch_a
|