Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1787 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 78,71g | Karb: 206,50g.
Makan Pagi: Помидоры, Круассан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, От Розумовича Ветчина Нежная, Новый День Деликатесное, Яйцо, Сыр Мастер Российский, Новый День Молоко 2,5%. Makan Siang: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Роллы Лава, Осака Маки, Роллы Канада, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Насыщенное Ванильное Мороженое, EPICA Йогурт 1,6%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|