Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 120,23g | Prot: 66,23g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Семена Льна, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Быстроном Хлеб Фитнес, Grow Food Крем-Суп из Брокколи . Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Купаты Куриные. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Сыр Камамбер, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fun_spirit
|