Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1620 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 66,43g | Karb: 130,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Плавыч Сыр Колбасный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Makan Siang: Рис Вареный, Сушеный Инжир, Запеченная или Жареная Форель, Хлеб из Закваски, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вино Сухое, Просекко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|