Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1802 kkal
|
Lemak: 83,35g | Prot: 70,47g | Karb: 196,84g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Makan Siang: Гречка Отварная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Картофельная Запеканка с Фаршем, Блинчики. Camilan/Lainnya: Арбуз, Бисквитный Двор Пирог с Творогом, Кофе, Кофе, Зеленый Чай, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|