|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 47,17g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mingau de Aveia. Makan Siang: Quinoa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo), Hellmann's Maionese Verde, Hellmann's Ketchup, Ovo (Inteiro), Hellmann's Ketchup, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sthefannejd
|