Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
587 kkal
|
Lemak: 24,51g | Prot: 57,73g | Karb: 34,97g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Makan Siang: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. lagi...
|
Kehilangan 7,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|