Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1712 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 35,39g | Karb: 238,53g.
Makan Pagi: Pastel de Queso, Galleta. Makan Siang: Banana, Sandwich de Miga, Tofi Alfajor Negro. Camilan/Lainnya: Pepitos! Pepitos, Terrabusi Alfajor. lagi...
|
|
2106 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|