Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1230 kkal
|
Lemak: 60,01g | Prot: 49,20g | Karb: 106,65g.
Makan Pagi: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Гринагро Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Государь Котлеты из Индейки, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Tropic, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алена Золотарёва
|