Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
714 kkal
|
Lemak: 33,35g | Prot: 71,03g | Karb: 30,12g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nmazur631
|