Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2583 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 134,97g | Karb: 315,75g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Чизкейк ПП, Heinz Французская Горчица, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковые Оладьи с Сыром, Яичный Белок, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе. Makan Siang: Violette Творожный Сыр, Кофе, Тушеные Овощи, Лазанья, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Болгарский Перец. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Edgar Лаваш без Дрожжей, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Лунское Море Икра Лососевых Рыб Имитированная. Camilan/Lainnya: Сливы, Bombbar Топпинг Банан и Манго, Творожная Запеканка с Яблоками, Чизкейк ПП, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном, Ёбатон Печенье Суфле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|