Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1303 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 74,63g | Karb: 194,83g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Sari Roti Roti Gandum, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic. Makan Siang: Marjan Cocopandan, Pempek. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sate Ayam, Pakcoy, Cilok, Labu Dimasak, Ikan Tongkol, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nutella Selai Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifahhhhh
|