Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1939 kkal
|
Lemak: 106,40g | Prot: 56,19g | Karb: 203,03g.
Makan Pagi: Pecan Pie , Capri Sun 100% Juice - Fruit Punch. Makan Siang: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Pecan Pie . Makan Malam: 100% Whole Wheat Bread, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Camilan/Lainnya: Meijer Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Vanilla Pudding Cups , Jell-O Chocolate Pudding Cups, Hillshire Farm Pepperoni, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betsy Fink
|