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Pasta Huhn + Gemüse...952 Kalorien - 90 Gramm Nudeln - 200 Gramm Hähnchenfilet - 50 Gramm Erbsen - 50 Gramm Mais - 25 Gramm Karotten - 1 Paprika - 0,5 Zwiebel - 2 Knoblauchzehen - 2 EL Olivenöl - Salz, Pfeffer, Chilli-Flocken
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
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2401 kkal
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Lemak: 91,08g | Prot: 164,92g | Karb: 223,90g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Äpfel, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark 20%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Milfina Butter , REWE American Sandwich. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika, Aldi Bunte Gemüsemischung, Barilla Vollkorn Nudeln, Hähnchen Brustfilet. Camilan/Lainnya: Mucci Less & Tasty Vanille, Milch 1,5%. lagi...
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 Komentar
schon viel Kalorien (240) nur mit dem Öl ja. aber sonst wird es trocken! Muss man sich gönnen! ☺️
02 Sep 21 oleh anggota: Gjallarhorn.
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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