Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
486 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 57,54g | Karb: 28,39g.
Makan Siang: Frango Desfiado, Alface Americana, Qualitá Mix Primavera. Makan Malam: Couve Refogada, Hortifruti Patinho Moído. Camilan/Lainnya: Cafezinho, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guililla
|