Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
2131 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 117,31g | Karb: 312,37g.
Makan Pagi: il Baggiolo Confettura, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Makan Siang: Pesce, Farro. Makan Malam: Fagiolini Bolliti, Carne di Vitello. Camilan/Lainnya: Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Banana, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|