|
полюбившееся блюдо) паста из цукини с соевым фаршем. ну там помидорка и укропчик для вкуса. не сильно сытно. но мне как любителю сои самое то
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 167,52g | Karb: 77,91g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Магнолия Ролл Цезарь с Курицей, Помидоры, Молодые Цуккини, Диа-Веста Соевый Фарш. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Варенье из слив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гост Колбаса Любительская. lagi...
|
|
1583 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|