Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
744 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 53,37g | Karb: 61,60g.
Makan Pagi: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Starbucks Caramel Macchiato, Branca de Neve Topping de Chocolate Branco, Continente Equilibrio Iogurte Natural. Makan Siang: Lindt Chocolate 70% Cacau, Continente Alheira de Mirandela Igp. Camilan/Lainnya: Continente Tremoço Extra, Nestlé Lindahls Kvarg Chocolate Branco. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|