Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
2383 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 129,83g | Karb: 355,70g.
Makan Pagi: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Maçã, Paulista Iogurte de Frutas, Jasmine Granola Integral. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabrielcls
|