Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
831 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 63,42g | Karb: 67,02g.
Makan Pagi: Qualitá Uva com Sementes, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daianemarchini
|