Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1700 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 61,62g | Karb: 208,43g.
Makan Pagi: Tomates, Tika Vegan Rice Crackers, Sal, Pimienta Negra, Orégano, Mi Tierra Semillas de Zapallo, Champiñones Cocidos, Huevo, Selz Galleta de Arroz, Cruzeiro Café Selección, Cuisine & Co Leche de Coco. Makan Siang: La Crianza Meat Free Burger Plant Based, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates, Carozzi Quinoa. Camilan/Lainnya: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Costa Choco Chips , Nestlé Fitness Crunch Sabor Crema y Cebolla, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jyrnn96
|