|
I don't even know what to make of that numver. I feel numb over it. Time to start another shift. Sigh.
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 36,54g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: International Delight Hazelnut Creamer Singles, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Makan Siang: Olive Oil, Shrimp, Penne. Makan Malam: White Rice, Duck. Camilan/Lainnya: Quaker Popped - Cheddar Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diariescs
|