Jurnal AlexiaYurina, 01 Sep 21

Кайф
Кофе с кокосовым молоком и шоколадный протеиновый пудинг с соленым арахисом🤤

---

700 kkal

Lemak: 24,38g | Prot: 65,12g | Karb: 56,06g.   Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ritter Sport Лесной Орех, Елизавета Хлебцы Льняные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Ritter Sport Лесной Орех, Простоквашино Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Льняные, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...