Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
507 kkal
|
Lemak: 26,72g | Prot: 37,11g | Karb: 26,33g.
Makan Pagi: Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink , DM Bio Leinsamen Ganz, DM Bio Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Ei (Ganz), Frühlingszwiebeln, Edeka Champignons, Spitzpaprika. lagi...
|
|
2020 kkal
|
Latihan:
Auf Dingends rennen - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annalise16
|