Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1584 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 99,12g | Karb: 167,66g.
Makan Pagi: La Lácteo Leche Entera, La Paulina Port Salut Light, Huevo, Veneziana Pan Integral con Salvado. Makan Siang: Veneziana Pan Integral con Salvado, Aceite de Oliva, Tomates, Zapallo Hervido, La Paulina Queso Crema Light, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Camilan/Lainnya: Veneziana Pan Integral con Salvado, Palta, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoria.bahia
|