Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
896 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 42,90g | Karb: 78,33g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Молоко (2% Обезжиренное), Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: АС Селедочка в Масле, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|