Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
2415 kkal
|
Lemak: 90,30g | Prot: 206,98g | Karb: 196,99g.
Makan Siang: 香菇, 木耳, 蓮發 蒟蒻絲捲, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 油菜, 腐竹, 正品 韓式年糕, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 空心菜, 全聯 金針菇, 小白菜, 元廚 油雞胸. Camilan/Lainnya: 台農 台農純鮮乳, 水果沙冰, 欣欣 欣欣口糧, 統一 科學麵香蔥雞汁風味. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|