Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 63,05g | Karb: 81,91g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Zaxby's Crinkle Fries (5), Fried Battered Clams. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmk525
|