Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 72,67g | Karb: 255,67g.
Makan Pagi: متبل باذنجان, الصعيدي حلويات شرقيه, آيس كريم الشوكولا, العلكة (بالسكر), المانجو, مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, البصل, الخيار (مع القشرة), دولفين تونة مفتتة, عيش عيش بلدي مصري . Makan Siang: عنب أخطر بلدي , جبنة الدهن, عيش بلدي عيش بلدي, مكسرات فلفل رومي اخضر, طماطم طماطم, جبنه قريش, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hejraahmed156
|