Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2338 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 225,34g | Karb: 210,43g.
Makan Pagi: Gustoland Kochhinterschinken, Marmelade, American Sandwich Vollkorn, Eiklar, Buko India, Eatlean Hartkäse. Makan Siang: Eatlean Hartkäse, Wagner die Backfrische Lachs Spinat. Makan Malam: Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|