Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 66,16g | Prot: 120,19g | Karb: 236,64g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Malam: Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples, Fudgsicle Fudgsicle. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|