Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 27,98g | Prot: 43,81g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Cueca Virada, Mamão, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo, Yoki Tapioca, Café com Açúcar. Makan Siang: Mandioquinha, Brócolis Cozido, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Cueca Virada, Nutrigold Granola, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Re 3.5
|