Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 58,72g | Karb: 161,12g.
Makan Pagi: Golden Delicious Apples, Sahlen's Smokehouse Ham, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Makan Siang: Sahlen's Smokehouse Ham, Hormel Compleats Rice & Chicken. Makan Malam: Stouffer's Meat Lovers Lasagna (Package). Camilan/Lainnya: Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|