Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
34,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 73,63g | Karb: 34,05g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|