|
Что-то я пережираю последние 2 дня) но чувствую себя просто отлично! прична пережора как и отличного самочувствия любовная любовь)))) суши под фильмец, черт их подери заразы вкусные. но вроде растрясти их удалось немного. а так по планам есть как елось, двигаться как двигалось, жить как жилось то есть хорошо и приятно) всем добра и улыбок
|
1161 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 110,85g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Молодые Цуккини, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Минтай. Makan Malam: Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Линдфорс Пирог с Языком и Овощами, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills. lagi...
|
|
1669 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 59 menit, Istirahat - 4 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|