Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 43,99g | Karb: 138,50g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Conad Fetta Biscottata, Bravo Succo Multivitamin. Makan Siang: Rio Mare Tonno Bio , Pomodori, Insalata Mista Verde, Roberto Piadina. Makan Malam: Cetriolo (senza Buccia), Mortadella, Insalata Mista Verde, Roberto Piadina. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|