Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 93,91g | Karb: 175,01g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 歐嬤 蔓越莓藜麥小麵包, 黑咖啡. Makan Siang: 肉羹麵, 山羊肉. Makan Malam: 八方雲集 辣味鍋貼, 雞湯, 山藥. Camilan/Lainnya: 統一 統一陽光黃金豆漿, 芭樂, 黑丸 嫩仙草. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|