Jurnal Galka Klipert, 30 Agu 21

Я сегодня бессовестно отекла в честь скорого пришествия КД. Настроение скачет, как горный козел - от воодушевления и готовности худеть до посинения и до отчаяния от того, что я жирная корова. Крч, закинулась Персеном и пошла спать. Через неделю разберемся.

---

1862 kkal

Lemak: 74,52g | Prot: 132,01g | Karb: 164,93g.   Makan Pagi: Myprotein Арахисовая Паста с Протеином, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Черника, Каша 4 злака. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Карась. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Camilan/Lainnya: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . lagi...