Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 80,94g | Karb: 203,48g.
Makan Pagi: Архангельск Хлеб Булочка Сдобная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Националь Семена Кунжута, Долголетие Сыр Кавказский, Магнит Банан, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Makan Siang: Вареное Яйцо, Federici Вермишель, Частная Пасека Мёд Цветочный, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Сырный, Белая Дача Капуста с Морковью, Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Петруха Филе Грудки. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Петруха Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|