Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 76,52g | Karb: 131,34g.
Makan Pagi: Reichardt Edelbitter, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Belbake Weizenmehl Typ 405, Belbake Backpulver, Lidl Banane. Makan Siang: Netto Putenbrust, Vita D'or Rapskernöl , Jajko. Makan Malam: Netto Putenbrust, Vita D'or Rapskernöl , Jajko. Camilan/Lainnya: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Schneekoppe Dinkelmehl Vollkorn, Belbake Weizenmehl Typ 405, Jajko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kami902
|